johannesブログ!

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久しぶりのディモンシュ
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    久々に大好きな鎌倉のディモンシュに行ってきました。
    オーナーの堀内さんにもお会いすることができてうれしかった♪
    I ♥ Coffeeのカップと堀内さんお薦めのCDも購入!
    アルゼンチンのアンドレス・ベエウサエルトのクルース
    キューバのマテオのマテオ・ストーンマン
    どちらもまったりといいムードで日本にいながらにして異国気分が味わせます。

    しかしこの日の前日から、運動もしてないのに背中が筋肉痛になって寝返りもままならぬ状態に。
    翌日には横隔膜まで筋肉痛…これはまるでヨガした翌日のような感じです。
    今日ベックコーヒーでバッタリとヨガティーチャーの尚子さんに会ったので
    この状況についてを聞いてみると、
    寝ている間に寝ぼけて腹筋をしているんではないかと…(゚д゚)!
    う〜んナイスアンサーというかとぼけてます(>_<)
    さすがの天然キャラのヨガティーチャー尚子さんの答えには笑うしかありませんでした。

    しかし尚子さん美人ですよねぇ(´∀`*)

    そして来年のイベント予告です!
    2回目の「te te」イベント
    1月13日(日)&14日(月・祝日)  11時〜16時
    Organic cafe M2
    伊東市赤沢24-1  090-9173-7018

    *はじめてのアシュタンガ・ヨガ 11時〜12時  1000円
    呼吸に会わせてからだを動かしていきます。
    アクティブに動きたい方におすすめ!!

    *やさしいヨガ     12時30分から13時30分  1000円
    ゆったりとした動きで自分のからだを感じていきます。

    *ゆらしボディ        14時〜16時   1000円(15分)
    衣服を着用したまま、ベッドの上でからだをゆらゆらとゆらしていきます。

    ヨガとゆらしボディのご予約は、080-5034-8103  
    info@izu-cocowa.com  相澤みゆき 
    http://www.izu-cocowa.com/

    *nui nui  手作り雑貨の販売  11時から16時
    Hawaiiの雑貨販売も少し予定しています。


    *タロット(13日のみ)   11時から16時  30分 2000円 
    仕事や恋の悩みの解決方法や今年の運勢を占います。

    *クラニオ(13日のみ)  11時から16時  30分 2000円 
    ベッドの上でリラックスしていただき、自分の身体の声を聞いていきましょう。

    タロットとクラニオのご予約は、 090-1093-6671   今井隆子  

    http://www.johannes-heart.com

    かわいい手作り小物やみゆきさんのヨガやボディワークと盛りだくさんですよ!
    皆様のお越しをお待ちしてま〜す!
    | johannesheart | | 13:31 | comments(6) | trackbacks(0) | - | - |
    背中と横隔膜の筋肉痛は大丈夫でしょうか>_<
    本当に寝ながら腹筋をしてるとしたら…
    想像してみましたが…怖すぎます。。泣

    ディモンシュでは何を召し上がりましたか?
    堀内さんおすすめのCDもゲットできて
    良かったですね〜♪
    | tenten | 2012/12/14 4:38 PM |

    寝ながら腹筋している女って想像すると恐すぎですよね(>_<)でもタルタルのお腹が締まりそうでちょっとうれしいかも(笑)
    残念ながらディモンシュではコーヒーだけ。
    オムライス食べたかったなぁ(´・ω・`)
    だけど堀内さんに会えてうれしかった♪
    今度は一緒に行って食べましょうね(^^♪
    | takako | 2012/12/14 7:44 PM |

    大丈夫でしょうか?冷えていたし、背中が痛いと言っていたのに 遅くまですみませんでした。。。
    お大事になさってください。
    | aimi | 2012/12/15 9:45 AM |

    arimiさん
    もうあの前日からおかしかったんですよね。
    でもお陰さまで今はもう治りました。
    こちらこそ遅くまでお付き合い頂いてありがとうございました。
    またじっくり作戦会議しましょうね♪
    | takako | 2012/12/15 3:07 PM |

    いつも思うけど、シブイお店が好きですね。
    まあ落ち着いていいですけど
    体はお大事に・・・!
    | にゃんこ | 2012/12/17 12:13 PM |

    にゃんこさん
    渋いというよりかわいいお店なんですよ(^ω^)

    話変わりますがいつもいつもご迷惑かけてすみませんm(__)m
    にゃんこさんには足を向けて寝られませんわ(>_<)
    にゃんこさんこそお体大事にしていつまでも元気でいてくださいね。
    | takako | 2012/12/17 11:53 PM |











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